日本時間変換(時差計算・世界時計)
都市と日時を選ぶと、日本時間とほかの都市の時刻に変換します。サマータイムも自動で考慮します。
同じ瞬間のほかの都市
会議の時間合わせ表(日本時間の0〜23時)
色付きは9時〜18時(平日の仕事の時間)。( ) 内は前日・翌日。
入力したデータは送信も保存もしません。悪用することも一切ありません。くわしく
日本と海外の時差の基本
日本時間(JST)は、世界の基準となる協定世界時(UTC)より9時間進んでいます(UTC+9)。 日本はサマータイムがないので1年中同じですが、アメリカやヨーロッパでは夏の間だけ時計を1時間進めるサマータイム(夏時間)があるため、 同じ都市でも季節によって日本との時差が1時間変わります。たとえばニューヨークとの時差は、冬は14時間、夏は13時間です。
海外とのオンライン会議の設定や、海外のセール・リリースの開始時刻、サーバーのログ(UTC)を日本時間で読みたいときなど、時差の計算は意外とよく出てきます。 このツールはブラウザのタイムゾーンのデータを使うので、サマータイムの切り替え日もその年のルールで正しく計算します。
主な都市と日本との時差(2026年)
| 都市 | 冬(1月) | 夏(7月) | UTCとの差(冬/夏) |
|---|---|---|---|
| 🇺🇸 ロサンゼルス・シリコンバレー | -17時間 | -16時間 | UTC-8 / UTC-7 |
| 🇺🇸 ニューヨーク | -14時間 | -13時間 | UTC-5 / UTC-4 |
| 🇺🇸 シカゴ | -15時間 | -14時間 | UTC-6 / UTC-5 |
| 🇺🇸 デンバー | -16時間 | -15時間 | UTC-7 / UTC-6 |
| 🇺🇸 ホノルル | -19時間 | -19時間 | UTC-10 / UTC-10 |
| 🇨🇦 トロント | -14時間 | -13時間 | UTC-5 / UTC-4 |
| 🇨🇦 バンクーバー | -17時間 | -16時間 | UTC-8 / UTC-7 |
| 🇲🇽 メキシコシティ | -15時間 | -15時間 | UTC-6 / UTC-6 |
| 🇧🇷 サンパウロ | -12時間 | -12時間 | UTC-3 / UTC-3 |
| 🇬🇧 ロンドン | -9時間 | -8時間 | UTC+0 / UTC+1 |
| 🇫🇷 パリ | -8時間 | -7時間 | UTC+1 / UTC+2 |
| 🇩🇪 ベルリン | -8時間 | -7時間 | UTC+1 / UTC+2 |
| 🇳🇱 アムステルダム | -8時間 | -7時間 | UTC+1 / UTC+2 |
| 🇫🇮 ヘルシンキ | -7時間 | -6時間 | UTC+2 / UTC+3 |
| 🇷🇺 モスクワ | -6時間 | -6時間 | UTC+3 / UTC+3 |
| 🇦🇪 ドバイ | -5時間 | -5時間 | UTC+4 / UTC+4 |
| 🇮🇳 ムンバイ・ベンガルール | -3.5時間 | -3.5時間 | UTC+5:30 / UTC+5:30 |
| 🇹🇭 バンコク | -2時間 | -2時間 | UTC+7 / UTC+7 |
| 🇻🇳 ホーチミン | -2時間 | -2時間 | UTC+7 / UTC+7 |
| 🇮🇩 ジャカルタ | -2時間 | -2時間 | UTC+7 / UTC+7 |
| 🇸🇬 シンガポール | -1時間 | -1時間 | UTC+8 / UTC+8 |
| 🇵🇭 マニラ | -1時間 | -1時間 | UTC+8 / UTC+8 |
| 🇨🇳 上海・北京 | -1時間 | -1時間 | UTC+8 / UTC+8 |
| 🇭🇰 香港 | -1時間 | -1時間 | UTC+8 / UTC+8 |
| 🇹🇼 台北 | -1時間 | -1時間 | UTC+8 / UTC+8 |
| 🇰🇷 ソウル | ±0時間 | ±0時間 | UTC+9 / UTC+9 |
| 🇦🇺 シドニー | +2時間 | +1時間 | UTC+11 / UTC+10 |
| 🇦🇺 パース | -1時間 | -1時間 | UTC+8 / UTC+8 |
| 🇳🇿 オークランド | +4時間 | +3時間 | UTC+13 / UTC+12 |
| 🌐 UTC(協定世界時) | -9時間 | -9時間 | UTC+0 / UTC+0 |
マイナスは「日本より遅れている」という意味です。たとえば −13 なら、日本が夜22時のとき、その都市は同じ日の朝9時です。 南半球のシドニーやオークランドは、日本の冬(1月)がサマータイムなので時差が大きくなります。
サマータイムの期間(目安)
| 地域 | 始まり | 終わり |
|---|---|---|
| アメリカ・カナダ | 3月の第2日曜日 | 11月の第1日曜日 |
| ヨーロッパ(イギリス・EU) | 3月の最終日曜日 | 10月の最終日曜日 |
| オーストラリア南東部 | 10月の第1日曜日 | 4月の第1日曜日 |
| ニュージーランド | 9月の最終日曜日 | 4月の第1日曜日 |
UNIX時間(タイムスタンプ)を日本時間にしたいときはUNIX時間変換、 日本の営業日を数えたいときは営業日計算が便利です。
よくある質問
サマータイム(夏時間)は自動で反映されますか?
はい。お使いのブラウザに入っている世界のタイムゾーンのデータを使うので、アメリカやヨーロッパのサマータイムの開始日・終了日も、その日付に合わせて自動で切り替わります。
PST・EST・GMT のような略号はどの都市を選べばいいですか?
PST/PDT(太平洋時間)はロサンゼルス、EST/EDT(東部時間)はニューヨーク、CST/CDT(中部時間)はシカゴ、GMT/BST はロンドン、CET/CEST はパリ・ベルリンを選んでください。「S」は標準時、「D」は夏時間の意味です。
会議の時間を決めるのに使えますか?
ページ下の「時間合わせ表」で、日本時間の0時〜23時が各都市の何時にあたるかを一覧できます。相手の都市の9時〜18時(仕事の時間)が色付きで表示されるので、両方の仕事の時間に重なる枠を探せます。
変換・計算の結果は正確さに努めていますが、すべての入力での動作を保証するものではありません。 業務で使う場合は、重要なデータは結果を確認してからご利用ください。詳しくは免責事項をご覧ください。